desarrollo-personal : Entrenamiento para la mente Temporada 1

Discernir lo que nos pasa. Meditación guiada

Episodio 9: Te acompañamos a concentrarte en vos mismo, a adentrarte en tu propia conciencia, a entender qué te sucede.

Duración: 00:09:22

Director: Nicolás Iglesias

Productor: Wetoker

Año: 2021

Episodio 9: Te acompañamos a concentrarte en vos mismo, a adentrarte en tu propia conciencia, ...

Meditación guiada para lograr un profundo estado de conciencia

Episodio 4: Tomate un tiempo para cerrar los ojos, quedarte inmóvil y conectar con vos mismo pr...

Episodio 10: ¿De qué forma atravesamos los momentos difíciles? Este ejercicio nos puede ayuda...

Episodio 8: Todo es impermanente. Lo material, efímero. Lo importante es aquello que está dent...

Episodio 7: Meditar es un ejercicio necesario para nuestra salud física y mental, emocional y e...

Episodio 6: Esta es una meditación guiada para que puedas desconectarte por unos minutos del mu...

Episodio 5: La manera en que nos vamos a dormir es la manera en cómo nos vamos a despertar. Apr...

Episodio 3: La vida cotidiana nos sobreestimula y, con exceso de carga, se hace difícil seguir...

Episodio 2: El sonido del mar es una de las atmósferas más propicias para meditar. En esta med...

Episodio 1: Este ejercicio está pensando para volver a nuestro eje. Son tiempos intensos y el m...